基督教香港信義會沙田多元化金齡服務中心長者詠春體驗班
發佈於 作者: 梁錦棠詠春同學會

香港基督教香港信義會沙田多元化金齡服務中心長者詠春體驗班

梁錦棠詠春同學會導師馮鏵章、賴鶴明於2018年5月起在香港基督教香港信義會沙田多元化金齡服務中心教授長者基本詠春手法。

香港基督教香港信義會沙田多元化金齡服務中心長者詠春體驗班
香港基督教香港信義會沙田多元化金齡服務中心長者詠春體驗班
本會導師馮鏵章帶領學員練習詠春基本小念頭。
本會導師馮鏵章帶領學員練習詠春基本小念頭。
詠春小念頭需要學員紥馬，有助練習腳部肌肉。
詠春小念頭需要學員紥馬，有助練習腳部肌肉。
學習詠春能夠自衛強身。
學習詠春能夠自衛強身。

長者學習詠春有以下好處：
1. 鍛練肌力，有助防跌
2. 維持腦部靈活，防止腦退化、老人癡呆症
3. 自衛防身、增加自信心

詳細資料可到該會網站。

在〈香港基督教香港信義會沙田多元化金齡服務中心長者詠春體驗班〉中有 6 則留言

    1. 你好 Anita， 多謝你的留言。以下是詠春體驗班的詳情。 逢星期一、四早上 10:30-12:00；或周六早上 9-12 時。地點是：旺角太子彌敦道755號合盈商業中心2樓。

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    1. 你好 Albert， 多謝你的查詢。 以下是詠春體驗班詳情： 逢星期一、四早上 10:30-12:00；或周六早上 9-12 時。地點是：旺角太子彌敦道755號合盈商業中心2樓。如有其他疑問，可以致電：2388 3300 。

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